مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان دنا از برگزاری کلاس تغذیه سالم جهت دانش آموزن پایه متوسط مدرسه شهید بهشتی شهر سی سخت خبر داد.

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان دنا از برگزاری کلاس تغذیه سالم جهت دانش آموزن پایه متوسط مدرسه شهید بهشتی شهر سی سخت خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرسان دنا؛ غلام حسن آراسته گفت: به مناسبت هفته ملی سلامت مردان، تیم سلامت مرکز بستر درمانی شهر سی سخت  با همکاری واحد بهداشت مدارس این شهرستان به آموزش مسائل تغذیه ای در مدرسه شهید بهشتی شهر سی سخت پرداختند.

کارشناس تغذیه مرکز جامع سلامت شهر سی سخت در آموزش به دانش آموزان متوسطه این مدرسه به اهمیت شیر در بین غذاها پرداخت و  بیان کرد: شیر تنها ماده غذایی شناخته شده در طبیعت بوده که می تواند نیازهای بدن را به طور متعادل تأمین کند و به معنای واقعی یک غذای کامل است.

افشین نیک اقبالی افزود: عمده ترین ویژگی شیر و وجه تمایز آن نسبت به سایر مواد غذایی، ترکیب پروتئینی و وجود املاح موجود در آن نظیر کلسیم و فسفر است.

وی اظهار داشت: سایر ویتامین های موجود در شیر شامل ویتامین های ب1، ب2، ب3، ب6، اسیدفولیک، ب12 و پانتوتنیک اسید است که همگی از گروه ویتامین های ب هستند.  

وی با بیان اینکه جوشاندن شیر تأثیر مخربی بر روی ویتامین های موجود در آن دارد، گفت: بهتر است از شیر پاستوریزه استفاده شود. 

پروا نظری زاده؛ در ادامه خاطر نشان کرد: ویتامین D از مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن است که شبکه بهداشت و درمان شهرستان دنا با توزیع این ویتامین در بین مدارس تمام تلاش خود را مبنی بر تامین ویتامین مورد نیاز جامعه انجام می دهد.

به گزارش وب دا: این کلاس آموزشی به مناسبت هفته سلامت مردان ایرانی برگزار  و در آخر به همه دانش آموزان کتاب مشاوره ای راهنمای خود مراقبتی اهدا شد. 5